/

Calmed By Nature : des vidéos d’ambiance sonore pour réduire l’anxiété

chalet cozy - calmed by nature

Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler de Calmed By Nature.

Isolée à la maison depuis des mois, je m’ennuie beaucoup de mes sessions de travail dans les beaux cafés de Montréal.

Je m’ennuie des bonnes odeurs, des conversations en sourdine, des bruits de tasses et de soucoupes. 

Ce doux chaos m‘aidait à me concentrer sur mon travail tout en me faisant sortir de chez moi.

Tout ça semble faire partie d’une autre vie. Depuis mars, je n’entends que mon clavier qui claque et mon chat qui demande des croquettes.

Le stress de ce qu’on vit me cause aussi des petites montées d’angoisse. Ça se gère, mais ça n’est pas très plaisant.

Mais là, j’ai découvert la chaîne Calmed By Nature. Et j’ai trouvé un merveilleux médicament à mon mal de sortie.

Calmed By Nature, la chaîne qui nous fait un câlin

café cozy calmed by nature

Calmed by Nature est une chaîne qui propose de longues vidéos d’ambiance sonore. 

Souvent musicaux, toujours riches en effets audio naturels, les montages nous plongent tantôt dans un café, tantôt dans une cuisine, parfois sur une plage.

À chaque fois, l’effet est instantané pour moi : je suis apaisée et ma concentration est multipliée par 10.

J’ai depuis partagé les vidéos qui accompagnent mes journées sur Instagram et sur ma page Facebook. Par la suite, j’ai tellement reçu de messages de gens me remerciant pour la découverte que je trouvais important de vous en parler ici!

Mes vidéos Calmed By Nature préférés

Voici donc quelques-unes de mes vidéos préférées pour créer une ambiance de détente ou pour être plus productive. 

Je les laisse jouer en arrière-plan pendant que je travaille. Il peut se passer de nombreuses heures sans que je sois distraite de mon travail car elles ont un effet calmant immédiat qui me permet de focusser sur les choses importantes. 

Cozy Fall Coffee Shop Ambience – ambiance de café réconfortant à l’automne

Une ambiance calme de petit café par jour de pluie. La musique jazz toute douce est vraiment relaxante. Ma vidéo préférée pour travailler.

Cozy Thanksgiving Ambience – ambiance de cuisine d’Action de grâce

Pas de musique, mais une harmonie de bruits de cuisine, chaudrons qui font des « glouglou », clochette qui sonne sous la caresse du vent. Le tout est super réconfortant. J’adore l’écouter en faisant la sieste.

Christmas Music From Another Room – musique de Noël entendue d’une autre pièce

Imaginez la scène : vous avez 8 ans et vous venez de déballer les cadeaux de Noël. La fatigue vous invite à aller vous étendre sur la pile de manteaux des invités se trouvant sur le lit de grand-maman. La musique et les conversations traversent les murs en sourdine. C’est comme une berceuse. 

Cozy Cabin Ambiance – Ambiance de chalet

La pluie tombe sur les vitres et le toit alors qu’un feu crépite dans la cheminée. La vidéo à écouter en lisant avec un bon thé chaud, une doudou et votre chat pas très loin.

Beach café Ambiance

Installé dans un café au bord de la mer, on écoute la musique polynésienne accueillir le soleil alors que les vagues font chanter leurs clapotis. J’aime beaucoup cette vidéo pour accompagner des sessions de comptabilité ou de planification.

Être productif sans se mettre de pression

N’oubliez pas qu’avec ce que nous vivons depuis quelques mois, atteindre sa pleine productivité ne devrait pas être un objectif.

On a tous besoin d’indulgence et de prendre les choses à notre rythme. 

J’espère que les vidéos de Calmed by Nature contribueront à votre réconfort tout en rendant vos journées efficaces, mais en tout en douceur!

À lire aussi sur le blogue :

Mes objectifs de vie pour octobre

Comment nettoyer des chaussures blanches

Recette d’oeufs farcis Merveille au sésame

Billet précédent
Mes objectifs d’octobre
Billet suivant
La boîte Zenpop pour les fans de ramen