Alimentation saine Archives

Une nouvelle gâterie glacée végane à la fraise vient d'être lancée chez Ikea! Et oui, il existe maintenant un dessert glacé végétalien disponible chez le grand magasin de meubles et déco à la scandinave. Et il n’y a pas que les végans qui en sont heureux! Cette glace à base de purée de fruit est d’un beau rose appétissant. Elle semble parfaite en collation ou pour un petit dessert, après avoir mangé un repas sur le pouce à la cantine qui est près des caisses du magasin. J’ai bien hâte d’y goûter! (J'y vais la semaine pro[...]

Alimentation saine, Recettes

9 mars 2020

Découvrez le meilleur code promo Cook It!

J'ai maintenant le meilleur code promo Cook It pour vous! Il vous permettra d'économiser 50% de rabais sur vos DEUX premières boîtes. Ça m'a donné envie de vous reparler de mon expérience avec ce service de kits repas. Je me régale avec Cook It depuis quelques années et je trouve toujours ça très pratique. Cook It - c'est quoi? Cook It est un délicieux service de prêts-à-cuisiner. On choisit son menu à chaque semaine et on reçoit les ingrédients frais pour préparer ses repas. Tout est calculé avec les bonnes quantités, alors il n'y a p[...]

Alimentation saine, Recettes

4 mars 2020

Recette de grelots rôtis à l’ail et au jalapeño

Recette de grelots rôtis - pommes de terre faciles à cuisiner

Voici ma meilleure recette de grelots rôtis! Ces pommes de terre cuites à la perfection feront le bonheur de votre table. Je n'écrirai pas ici un long texte poétique qui vous raconte comment j'ai trouvé cette recette dans les archives familiales. Je vais simplement vous en donner le secret pour que vous puissiez bien vite la cuisiner! Regardez comme ces grelots sont appétissants... Il s'agit d'une recette à garder en tête si vous voulez utiliser les pommes de terre qui sont moins fraîches, en mode vide-frigo. Vous pouvez aussi[...]

Alimentation saine, Manger et boire, Vidéos

27 février 2020

Deux journées dans mon assiette

Voici deux journées dans mon assiette, en mode repas faciles. Dans cette vidéo de style What I Eat in A Day, je partage mes repas et recettes avec vous, du petit-déjeuner jusqu'au repas du soir. https://www.youtube.com/watch?v=arUcymYiN_Y Vous verrez : je ne cuisine pas tous les jours et je n'hésite pas à me tourner vers les solutions simples et faciles à préparer! Cela peut être une salade garnie de fromage haloumi, ou encore un prêt-à-manger. Vite fait, bien fait! https://www.instagram.com/p/B8cH4mPnmp1/ N'oubliez de venir me rejoin[...]

Alimentation saine, Recettes

8 octobre 2019

Défi : je réinvente une recette vintage !

Recette vintage revampée : Filet de porc d’automne sauce crémeuse au pesto de tomates séchées

À titre d’aficionado du kitsch, je suis une avide collectionneuse de livres et de cartes de recettes vintage. J’en ai des centaines! Parmi mes préférés : la collection publiée par Provigo dans les années 70. Je les aime bien, car elles me rappellent mon enfance et me font sourire avec leur stylisme d’un raffinement un peu désuet, mais tout de même invitant. Elles ont un petit quelque chose de chaleureux. J’étais donc enchantée de relever mon nouveau défi de l’escouade Unis par l’amour du goût de Provigo : réinventer une recette vin[...]

Alimentation saine, Inspirant, Manger et boire, Recettes

31 juillet 2019

10 idées de lunches instagrammables

C'est terminé, les sandwiches à la bologne et les salades plates. Préparez-vous à saliver et surtout à être inspirées par 10 lunchs instagrammables totalement savoureux, qui séduiront les pros de la popote esthétique. Des sandwiches et des salades revampés, des bols repas, des options végé, de la soupe... Il y en a pour tous les goûts! Voici quelques lunches qui nous ont tapé dans l'oeil, qui ne sont pas trop compliqués à faire et qui s'apportent assez bien au travail pour l'heure du midi! À LIRE AUSSI : 10 repas snunch pour inspirer nos m[...]

Alimentation saine, Recettes, Vidéos

28 juillet 2019

Des repas en mode rééquilibrage alimentaire

rééquilibrage alimentaire - une journée dans mon assiette juillet - recettes et idées de repas sains

C’est une journée dans mon assiette où je prépare des repas santé et je m’hydrate bien, pour me faire un petit rééquilibrage alimentaire d’après voyage. https://youtu.be/UMP_xNjEJOE Abonnez-vous à ma chaîne et à mon compte Instagram @TopYummy, nous sommes presque 10 000 à manger ensemble! Bien manger sans se casser la tête Je suis loin d’avoir une alimentation saine et parfaite en tout temps, mais quand je reviens d’un voyage, je fais encore plus d’efforts pour me remettre en mode cuisine maison et choix sains. Ça me f[...]

Alimentation saine, Manger et boire, Santé

19 juillet 2019

10 personnes qui nous donnent envie de mieux manger

Attention... Ne pas lire ce billet avec l'estomac vide! Dix personnes de la toile nous accrochent particulièrement l'oeil à chaque partage avec leurs abonnés et nous donnent (surtout) la fringale. Qu'elles tiennent un blogue ou une chaîne YouTube, ou qu'elles se démarquent simplement sur plusieurs plateformes diverses, elles réussissent à nous donner le goût de changer nos mauvaises habitudes culinaires pour un mode de vie plus équilibré et santé... spécialement devant les fourneaux! Caroline «Loounie» Huard @loounie Celle qu'on a l'habi[...]

Alimentation saine, Manger et boire, Sorties

9 juillet 2019

7 raisons d’aller à la cueillette des fraises tout de suite

cueillette des fraises à la Ferme Cormier - les fraîches du Québec

Cet article est commandité par Les fraîches du Québec La cueillette des fraises directement dans le champs est une activité qui me plonge tout de suite dans l'été. Je reviens à peine de ma session d'autocueillette et j'ai déjà hâte de manger mon butin! Faire cette cueillette des fraises encore chaudes qu'on détache doucement des plants me donne l'impression de vivre un chasse aux trésors. Si vous avec envie de faire l'autocueillette de fraises du Québec, voici quelques bonnes raisons pour vous encourager! 1- C’est une activit�[...]

Alimentation saine, Recettes, Santé

25 juin 2019

10 repas snunch pour inspirer nos midis

Le snunch, vous connaissez? C'est le repas parfait quand on ne veut pas se casser la tête ni vraiment cuisiner. Mélange de snack et de lunch, il est composée d'une multitude d'aliments et petits plats qu'on rassemble dans la même assiette. C'est la bento des paresseux! Le snunch peut aussi s'apparenter à la salade composée, quand on le prépare surtout avec légumes et protéines. Comment préparer une assiette snunch Un bon snunch et à la fois gourmand et santé. Dans l'assiette, on donnera d'abord la vedette aux légumes, en salade ou c[...]

Eve Martel

Eve Martel

Alimentation saine

une nouvelle gâterie glacée végane à la fraise chez ikea

Recette de grelots rôtis à l’ail et au jalapeño

Deux journées dans mon assiette

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10 idées de lunches instagrammables

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10 repas snunch pour inspirer nos midis