Les soins solaires font toujours partie de ma routine beauté matinale. Hiver comme été!
J’ai pensé partager avec vous certaines de mes marques favorites pour protéger votre peau des dangereux rayons du soleil, alors que le temps chaud arrive.
Pourquoi utiliser des soins solaires?
L’utilisation de soins solaires est essentielle pour protéger votre peau et pour prendre soin de votre santé globale.
Que vous passiez du temps à l’extérieur pour travailler ou vous détendre, il est important de protéger votre peau contre les rayons UVA et UVB.
Les rayons UV du soleil peuvent endommager votre peau, causant des brûlures, des taches solaires, un vieillissement prématuré et un risque accru de cancer de la peau.
Les coups de soleil peuvent être douloureux, endommager la peau et la faire peler.
Les soins solaires aident à bloquer ces rayons et à protéger votre peau.
Même si vous n’avez pas une peau qui a tendance à prendre facilement un coup de soleil, rappelez-vous que les signes du temps causés par les rayons prennent souvent du temps à être visibles.
Donc, ce que vous voyez maintenant a été causé par vos choix du passé.
Faites un cadeau à la vous du futur en prenant soin de votre épiderme!
Quels sont les soins solaires que je vous recommande?
Au fil des années, j’ai testé de nombreuses marques.
Entre les gamme classiques, les innovations et celles qui sont plus champs gauche, voici les soins solaires que je vous recommande pour l’été 2023.
Capital Soleil par Vichy
J’utilise cette marque de crème solaire depuis des années, que ce soit pour mon corp ou mon visage.
Les différentes formules de la gamme offrent une grande variété de protections, que ce soit pour une utilisation les matins de semaine ou pour nous accompagner à l’aventure.
Cette année, j’utilise la Lotion sport ultra légère rafraichissante Capital Soleil UV Sport, (31,95$) qui offre un FPS 60 contre les UVA et les UVB.
C’est une lotion ultra légère, qui résiste à l’eau, et qui tient bon jusqu’à 80 minutes.
La formule et fondante et s’applique bien sans effet collant.
J’ai aussi ce soin en formule visage, nommé Capital Soleil Lotion UV Ultra Légère (21,95$). Plus fluide, il est pratique pour les retouches rapides sans avoir à trainer un gros tube.
La gamme de soins solaires Capital Soleil a un parfum très discret, que je trouve doux et réconfortant. Et j’adore ses emballages orangés, qui brillent sous le soleil!
Solis FPS 50 par IDC+
La compagnie québécoise IDC est toujours très innovatrice, même en matière de protection solaire.
La poudre minérale Solis FPS 50 (61,99$) permet de combattre le vieillissement de la peau en procurant une protection très élevée.
Ça n’est pas donné, mais on en utilise très peu chaque fois. Vous en avez pour l’été!
Sa bouteille avec brosse intégrée est ultra pratique pour faire des retouches tout au long de la journée.
C’est à la fois un écran solaire et une poudre anti-brillance!
Elle procure une protection large spectre contre les rayons UVA et UVB.
Son petit format permet de le glisser dans son sac sans trop prendre de place.
Je l’apprécie particulièrement pendant les journées au parc ou quand je vais faire les courses dans un marché publique et que j’étire la visite avec un petit lunch au soleil.
Hydratant hyaluronic + peptides 24 Olay
Une façon intéressante de protéger sa peau dans la vie de tous les jours est de choisir un soin hydratant qui a une formule avec FPS.
Cela diminue le nombre d’étapes de note routine matinale sans sacrifier le côté protection solaire.
Le nouvel Hydratant hyaluronic + peptides 24 de Olay (39,99$) en pompe est parfait pour cette utilisation
Cette nouveauté Olay procure de l’hydratation à la peau tout en offrant une protection FPS 30.
Sa pompe pratique permet de bien doser, ce qui est appréciable pour un soin qui ira sur le visage, le cou, la poitrine et les oreilles.
J’ai testé quelques fois ce soin depuis que je l’ai reçu, mais j’apprécie déjà beaucoup sa formule sans colorants synthétiques, parfums, parabènes, huile minérale, ni phtalates.
Je l’aime bien sous la maquillage.
Écran solaire hydratant naturel Grown Alchemist
Derrière le tube jaune se cache l’Écran solaire hydratant naturel à large spectre FPS 30 de Grown Alchemist (59,00$).
C’est un soin qui se démarque parmi les soins solaires.
Son look épuré est dans l’air du temps!
C’est vraiment la formule qui me plait le plus, avec des ingrédients intéressants comme le micro zinc et des huiles végétales à absorption rapide.
Sa texture est très luxueuse et donne une super belle apparence glowy à la peau, si vous souhaitez garder ça minimaliste côté maquillage.
Ce soin est tout de même très riche, alors je le recommande surtout aux gens qui comme moi ont la peau sèche ou normale.
Comment est-ce que je devrais utiliser les soins solaires
Voici les étapes recommandées pour appliquer de la crème solaire efficacement sur votre corps :
- Choisissez une crème solaire avec un FPS (facteur de protection solaire) d’au moins 30, qui offre une protection à la fois contre les rayons UVA et UVB.
- Appliquez la crème solaire 15 à 30 minutes avant de sortir, afin qu’elle ait le temps de pénétrer dans la peau.
- Appliquez une quantité généreuse de crème solaire sur toutes les parties exposées de votre corps, y compris le visage, le cou, les bras, les jambes et les pieds. Utilisez suffisamment de crème solaire pour couvrir toutes les parties de votre peau, mais n’en appliquez pas trop, car cela peut rendre la crème difficile à absorber.
- Assurez-vous de couvrir toutes les zones exposées de votre corps, y compris les zones souvent oubliées telles que les oreilles, le cou et les pieds.
- Appliquez la crème solaire à toutes les 90 minutes, ou plus souvent si le soleil est très fort, si vous avec chaud ou si vous vous baignez.
- Évitez de mettre de la crème solaire sur les zones de votre corps couvertes de vêtements, car cela peut les tacher.
- Enfin, si vous utilisez un produit de maquillage, il est recommandé d’appliquer votre crème solaire avant votre maquillage. Si vous devez réappliquer votre crème solaire, utilisez un papier absorbant pour enlever l’excès de maquillage avant de réappliquer votre crème solaire.
Quoi utiliser d’autre que la crème pour se protéger du soleil?
Un chapeau
Si vous avez les cheveux fins ou si vous êtes chauve, votre cuir chevelu est particulièrement vulnérable aux dommages causés par les rayons UV.
Les chapeaux offrent une protection supplémentaire aux parties sensibles de votre corps, telles que votre visage et votre cuir chevelu.
En plus de fournir une protection contre les rayons UV, un chapeau peut également aider à garder votre tête et votre visage au frais et à l’ombre par temps chaud et ensoleillé.
Une bonne hydratation
Subir le soleil sans bien s’hydrater, c’est s’exposer à de nombreux maux.
Personne ne veux ajouter un mal de tête, la nausée, la fatigue et des étourdissements à un coup de soleil!
Si vous avez chaud, que vous êtes au soleil tapant ou que vous faites du sport dehors, essayez de boire au moins un demi-litre d’eau par heure.
Question de conserver votre hydratation au maximum!
Éviter les heures de grand soleil
Il est recommandé d’éviter les heures de grand soleil, généralement entre 10 heures et 14 heures.
Lorsque vous vous exposez au soleil pendant les heures les plus chaudes de la journée, vous êtes plus susceptible de souffrir de coups de soleil.
Pendant ces heures de grand soleil, la chaleur peut aussi augmenter le risque de déshydratation, car votre corps perd plus d’eau par la transpiration.
Et même les meilleurs soins solaires auront du mal à vous en protéger!
Cette déshydratation peut causer de la fatigue, des maux de tête, des étourdissements et d’autres problèmes de santé.
Opter pour les manches longues
J’adore passer de long moment à me faire bercer par les vagues. Mes épaules et ma poitrine, elles, apprécient moins!
Voilà pourquoi, si je me baigne au soleil pour plus que 15 minutes quand je suis dans le Sud, il m’arrive de porter un haut de maillot à manche longue.
(Ou encore un simple T-shirt fin qui a lui aussi des manches longues.)
Cela m’évite de me soucier si je devrais sortir de l’eau pour appliquer plus de protection solaire.
Hors de l’eau, je deviens un peu une momie.
J’adore m’emballer dans mes serviettes, et laisser le soleil me réchauffer!
Voilà, c’étai mes coups de coeur en matière de soins solaires pour 2023!
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Vous pourriez aller découvrir Old Orchard Beach au Gull.
Pourquoi ne pas allez goûter aux saveurs du Maine.
Je vous suggère aussi d’aller vous détendre au bord de l’océan à Ogunquit.
À bientôt!
Ce billet n’est PAS commandité, mais notez que certains des soins mentions ont été reçus à titre d’échantillons média.
